怀孕四个月可以吃鸭肉么?

来源:南方养生网 时间:2023-08-12 09:56:15


(资料图片仅供参考)

怀孕后可以吃鸭肉,因为鸭肉含有不饱和脂肪酸,对人体心血管系统有益。鸭肉中的烟酸是构成人体辅酶的成分之一,参与人体的多种代谢途径。鸭肉富含蛋白质和氨基酸,能够提供胎儿发育所需的优质蛋白质。此外,鸭肉含有钙、铁、钾、维生素B和维生素e

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